28.7.06

 

Estudio: Muchos adolescentes necesitan de música, televisión para adormezcan

Muchas crías belgas de 13 o 16 años utilizan la TV, juegos de ordenador y musica a la hora de dormir, pero esos aparatos rompen modelos de sueño y dejan las crías más cansadas al día siguiente, un estudio en un periódico pedriático australiano revela. Los libros fueron los únicos medía que ayudaron los adolescentes adormezcan más temprano y se mantengan a dormir más tiempo, reveló el estudio. Fuente: The Australian

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